今伏之日(💈)被认为(🍶)是一年中能量最为(🦓)强大的一天。据传(🎫)说，今伏之日的能量可以帮助人们排(🏪)除(😙)体内(😀)的疲劳和阻(🐹)塞，恢复活力和健康。许(🚍)多人会选择在这一天进行修身养性的活(⬅)动，比如冥想、瑜伽或者参(🧞)观寺庙。他们相信，在今伏之日接(🏊)受自然(🚏)界的能量洗礼，可以(🥃)获得身心灵的平衡和(🦁)提升。