秋分是农历二十四节气(🐨)中的一个重要(🥙)节气，每年的阳历9月22日或23日。秋分标志着秋天(💏)的(⏺)正式到来，天气逐(🛑)渐转凉(🐄)，白天(🤭)和黑(🍋)夜的时间相(🔠)等。据(🅾)古代中国的传统观念，秋分是(🔙)阳气渐衰(🚋)，阴(🐛)气渐长的时候，人(🕉)们应该注意保养身体，调整饮食，以适应气(🕌)候的变化。