正(🚃)餐是(🥃)人(🥍)们(🏌)获取能量和营养的重要途径(🖕)，但由于(🍵)工作压力和时间限制，很多人往往无法(📺)保证三餐的充足。这(🐐)样一来，就会导致身体缺(🧚)乏所需的能量和营养(🐼)，容易出现疲劳(🎶)、(🥧)免疫力下降等问题(📰)。努力加餐饭成为(🐪)了必要的选择。