凤眼果富含(😡)多(🗒)种维生素和矿物质，尤(🔺)其(📨)是维生素C和钾。维生素(🍑)C是一种(📟)强效的抗(😄)氧化剂，能够帮助(♎)提高免疫系统(🎳)功能，促进胶原蛋白的合成，使皮肤更加紧致和有弹(🥩)性。维(🤨)生素C还能够帮助(🤼)减轻疲劳感(🐣)，增强(🍲)体力和(🐀)抵抗力。钾是一(🏌)种重(😵)要的矿物质，能够维持心脏和肌肉的正常功能(💬)，平衡(♟)体(💌)内(🥌)的电解质，调(🏌)节血压和心率。