凤眼果富含多种(💡)维生素和(🎐)矿物质，尤其是维生(🍐)素C和钾(♿)。维生(🥏)素C是一种强(🈹)效的抗氧化(⭕)剂，能够帮助提高(🐌)免疫系(🥢)统功能(🍣)，促进胶原蛋白的(👉)合成，使皮肤更加紧致和有弹性。维生素C还能够帮助减(🚈)轻(😦)疲劳感，增强体(💐)力和抵(❔)抗力(🙊)。钾是一种重要(💡)的矿物质，能够(⏱)维持心脏和肌肉(📎)的正常功能，平衡体内的电(🐿)解质，调节血压和心率。