剧情介绍
2. 合理安排作息时间：(👍)中伏期间，人们应该合理安(🦖)排(🏠)作息时间(📚)，避免在高温时段进行剧(🏛)烈运动或长时(🍝)间户外活动。可以选择在清晨或(⭕)傍晚时(🔐)段进行户外活(🧘)动，避免中午时段的高(💽)温(✒)。
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