剧情介绍
在三(🏅)九时节，人们要注意保护自己的健(🗃)康，避免受寒感(😲)冒。可以(⬇)通过适(🌭)当的锻炼(👭)、保持室内通风和适度的(🦖)饮食来增(📬)强身体的(⏹)抵抗力。也是一(🦊)些传统(🥋)中医养(💡)生的好时机，如(🚈)食(🥞)用一些具有温补作用的食材，如生姜、红(🗒)枣等。
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