营养丰(📕)富的海鲜：秋(✈)分时节(🏤)，海鲜也是不可错过的(🚰)美食之一。此时正是海鲜的旺季，各种鱼类、虾类、贝(🥎)类都非常(👺)肥美。比如鲈(🙋)鱼(👒)、鲍(😏)鱼、螃蟹等，它(⏰)们不仅味道鲜美，而且富含(🕗)蛋白质和多种营养元(♊)素(📭)，对身体有(🚖)很好(🔌)的补益作用。