多任务是工作(🐸)效率(⬆)低下的一大杀手。虽(🧛)然有时候需要同时处理多个任务，但过多的多任(😐)务会(🍏)分(🥖)散(❤)注意(🏡)力，降低工作效率。要尽量避免多任务，将注意(🖼)力集(🚙)中在一项任务上，直(🥍)到完成或达到一个(💆)合适(🚢)的节(💂)点再切换到下一项任务。可以通过制定工(🆕)作计划(🅰)、设置专注时间段和避免干(㊗)扰(👛)等方式来帮(🙊)助避免多任(🚍)务(🤣)。