香(🚉)瓜中的纤维素含量较高，对消化(🚍)系统有益处。纤(🍲)维(🔊)素可以增加(🥈)食物的(😲)体(👠)积，促进胃肠蠕动，预防便秘。纤维素(🍋)可以吸附和排除(🔋)肠道内的有害物质，保持肠道(🧢)的健康。香瓜中的果胶还可以增加肠道内的有益菌(👒)群，改善肠道菌群平衡(🏎)，促进消化吸(🛁)收。香瓜中的某些(💦)酶(🎚)类物质，如蛋白酶和(🌛)淀粉酶(🐎)，也(🐇)有助于消化(🥫)食物，提高食物的利用率。