除(🕟)了饮食和运动，路氏四季(😢)养生经还强调调理身(♉)心的(🕕)重要性。可(🚧)以通过中医的方法，如(🎙)按摩、(🔂)针灸等，调理(🛡)身体的气血运行，保持身体的平(📲)衡。