普贤菩萨真言的(🎭)具体内(👅)容是(📵)：“嗡 嗡 嗡 南 娑 婆(🏃) 婆(👟) 訶”，这是梵文的音译，也(🐉)可以用汉字写作“唵 唵 唵 南 娑(📴) 婆(🚒) 婆 訶”。这个真言的(🧘)念诵需要用到(🍍)腹式呼吸法，通过深呼吸和专注的念诵，将(👻)心神集(👲)中在真言上，以(🧡)此达(📲)到净化心灵(🤙)、开启智慧(🗡)的目的。