在冬(🧢)季，人们可(🕍)以选择一(🐢)些适合的室内运动(📃)，如瑜(🌗)伽、健身操等，也(💠)可(🎃)以选择一些适合的户外(🤫)运动，如慢跑、打太(🔼)极(🥄)等。无论是室内运动还(🗂)是户外运动，都可以帮助我(🍕)们保持良好的身体状态。