为了帮(🌡)助妹妹解决心(❗)理冲突，家(🥈)人和(🍏)朋友的支持至关(🏚)重要。他们应该(💣)耐心倾听妹妹的烦恼，并给予她正确(🎏)的指导和建(⬇)议。妹妹也需要学会自我调节，接(📶)受自己的情(🚀)感(🎸)和身体变化。