中医认为秋季是肺脏的旺季(🤼)，可以通过中医调理(💔)来增强肺部功能。可(👴)以选择一些适(😠)合秋季的中(🎟)药材，如黄芪(🐀)、百合、杏仁等，可以煮汤或煮粥食(🥔)用。黄芪具有益气(🍰)补虚的作用(🚖)，可以(🧛)增强(🏙)免疫力(🐯)。百合具有清热润肺的作用，可以缓解(🦋)秋季干燥的症状。杏仁具(📎)有润肺止咳(🥗)的作用(⛩)，可以缓(😄)解秋季咳嗽的症状。