春分美食盛宴是春季饮(🎴)食养生的一大亮点(🐚)。在这个时候，人们会选择一些具有养生功效的食材，以(🐺)增(♊)强身体(👊)的(📞)抵抗力(🖤)，迎接春天的到来。春(🌎)分时节正是(🧦)蔬菜的丰收季节(🔜)，新(♿)鲜的蔬菜是春分美(🥎)食盛宴中不可或缺的一(🎴)部分。例如，青菜、豆芽、芦(😈)笋等绿色蔬菜富含维(🥓)生素和矿物质(🕐)，有助于(🛳)增强免疫力，提高身(🍼)体(⌚)的(🔛)抵抗力。