霜降时节，人们容易感到寒冷(🔹)，容易受凉。多喝姜汤是非常有益的。姜汤可(🕷)以帮助身体驱寒(🕞)，增加身体的(📱)抵抗(🌺)力。可以(🆘)选(👬)择将姜切片后加入热(🤓)水中(🚸)，再加入适量的红糖，煮沸后(👸)饮(🍹)用。这样既可以暖和身体，又可以(👌)增加营(🏉)养摄入。