在大暑(🎧)时节，由(🏺)于气温高和湿(😐)度大(🌕)，容易导致食欲(💿)不振和(🔮)消化不良。需要注意一些饮食(🚕)禁忌。应避免食用过于(🐙)油腻(🚝)和辛辣的食物(😨)，以免加重消化负担(🌴)。应避免食(😝)用过于(🏝)寒(🍫)凉和刺激性的食物，以免损伤脾胃功能。还(🌺)应避免过量食用生冷(🎻)食物，以(🔇)免引起腹泻和脱水。