导演:罗伯特·罗德里格兹主演:克里斯蒂安·康佛瑞,艾米·唐纳德,威尔·福特,侬索·阿诺斯,丹妮亚·拉米雷兹,詹姆斯·布洛林,阿迪勒·阿赫塔尔,斯蒂芬妮娅·欧文,尼尔·桑迪兰兹,约纳斯·基布雷亚布,阿里萨·维拉尼,马龙·威廉姆斯,Naledi Murray,Christopher Sean Cooper Jr.,Caden Dragomer
太(🌥)极拳(🚖)的(🏂)基本原理是以柔克刚,以静制动。太极(👺)拳的动作缓慢而柔和,注重(👴)身体(🦗)的放(🐖)松(🦓)和内力的运用。太极拳的基本功包括站桩、推手、单鞭、分腿、拗步(🧞)等。站桩是太极拳的基(🌳)本姿势,通(🌒)过保持身体(♿)的平衡和稳定,训练身体的内外协调能(🥓)力。推(😕)手是太极拳的(🏜)特色技术,通过与他人进行轻接触的推、拉、按(💍)、顶等(🍝)动(🙀)作,锻炼(🏣)身(🔶)体的(📣)灵敏(🚁)度和反应能力(🐀)。