今伏之日被认(🛫)为是一(🍉)年中能(⬇)量最为强大(📭)的一天。据(😙)传说，今伏之日的能量可以帮助人(😐)们排除体内的疲劳和阻塞，恢复活力和健康。许多人会(👊)选择(🖼)在这(🤦)一天进行修身养性(📶)的活动，比如冥想、瑜伽(🙋)或者参观寺庙。他们相信，在今伏之日接受自然界的(📡)能(🛠)量(🐈)洗(🎷)礼，可以(👣)获得(😌)身心灵的平(🚝)衡和提(🍋)升。