剧情介绍
除了锻炼，饮食(🕌)也是健美先(🦌)生训练中不(⏩)可忽视的一(🎬)部(🌎)分。合理的饮食(😰)计划可以为你提供足够的营养和能量，以支持(🦇)肌肉的生长和恢复(🕤)。高蛋白、低脂肪的饮食是(🍣)健美先生训练的基础，它可以帮(🍰)助你增加肌肉质量(😶)，同时减少身(😻)体脂肪的积累。
导演：菲利普·拉科特主演：基努·里维斯,甄子丹,比尔·斯卡斯加德,劳伦斯·菲什伯恩,真田广之,沙米尔·安德森,兰斯·莱迪克,泽山璃奈,克兰西·布朗,斯科特·阿金斯,伊恩·麦柯肖恩,马克·扎罗,娜塔丽·特纳,艾米·关,布拉汉姆·沙卜,George Georgiou
除了锻炼，饮食(🕌)也是健美先(🦌)生训练中不(⏩)可忽视的一(🎬)部(🌎)分。合理的饮食(😰)计划可以为你提供足够的营养和能量，以支持(🦇)肌肉的生长和恢复(🕤)。高蛋白、低脂肪的饮食是(🍣)健美先生训练的基础，它可以帮(🍰)助你增加肌肉质量(😶)，同时减少身(😻)体脂肪的积累。
