剧情介绍
情商高的人需要学会(🤦)管理和(⏯)调(🖼)节自己的情绪。他们可以通过深呼吸、(🥩)放松训(🚜)练(😹)和积极的心理暗示(🛫)来培养自己的情绪调控能力，从(📲)而更好地控制自己(⛽)的情绪(🛥)和(🤫)行为。
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