夏季是一年中最(✉)炎热的季节(🧤)，高温(🥊)天气给人们的身体(⛵)带来(🎀)了很大的(🚗)负(🏙)担。为了保(👔)持健康，我们需要注意饮食，选择适合(🔙)夏天(💛)的食物来清凉降温。而(🍓)伏天，即立秋前后的一段时间，更(🚡)是炎热难耐。那么(🕯)，伏天吃(⏺)什么对身体好(🎎)呢？本文将为您介绍伏天饮食(👦)指(🌯)南，让您度过一个清凉舒适的夏季。