12. 我(🎠)们应该向耄(🕰)耋们学习，借鉴(✨)他们的生活方(🐝)式和智慧，提高自己的生活质量和健康(📳)水平。通过改变不良的生活习惯，培(😴)养健康的生活(🤗)方式，我们也可以迈向(⏫)耄耋的(🌐)年纪，享受长寿带来的幸(🥇)福和(🍄)满足。