剧情介绍
夏季气温高，人们容易(⛅)出汗(🤨)，身体容易疲劳。过度运动会导致(🍦)脱(🦕)水、(🕘)中暑等问题。在夏季要选择适合的运动方式和时间，避免在(🥢)气温最高(🚵)的时(🏘)段进(💞)行剧烈运(🗻)动，注意及时补充水分。
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