二(😍)伏的高温天气(🖌)对人们的健康有一定的影响。在这个(💽)时期，人们容易(🍋)出现中暑、中暑等健(📔)康问题(🕹)。我们在二伏这个时(🈶)期要注意保持室内的通风和空调的使用(🀄)，避免(🕯)长时间暴露(🙁)在高温环境中。还(🗄)要适当(🦖)增加(🕐)饮水量，多吃清淡(🎤)易消(🚩)化的食物，保持良好的作息(🏈)习惯，提高身体的抵抗力。