春分时节(🖊)还是海(♍)鲜的旺季。海鲜是春(🔶)分美食盛宴中的一(🔱)大亮点。鱼、虾、蟹等海鲜富(🛑)含蛋白质和(🔞)不饱和脂(🏊)肪酸，有(🏂)助(🙁)于补充身体所需(✨)的营养(🎓)物质，提高(🔰)身体的免疫(🏅)力。海鲜中(〽)的锌元素也有助于提(🍂)高免疫力，预防感冒和其他疾病的发生。