立(👳)冬(📔)这一天，一些地方还有食用红枣粥的传统。红枣粥以红枣为主(👹)料，搭配(🍘)糯米和其他(🤪)杂粮(🛄)煮成。红枣富含(🧦)维生素C和糖类，能够提供人(♎)体所需的能量和营养，有助(🎅)于御寒保(🥥)暖。