在现(🤮)代(🏌)社会中，不胜负荷、负荷(🎅)过重的现象已经成(✅)为了普遍存(🍈)在(😲)的问题。工作压力、学业压力、经济(⏭)压力、人际关系压力、生活(🎞)琐事以及(🥠)心理压力，这些方面都是导致人们挣扎(🏀)与疲惫的重(🌨)要原因。我们应该重视自己的(🕝)身心健康，合理安排(🔬)时间(🔀)和任务，寻找(💕)减(👷)压的(🤢)方法，以(📪)免被负荷压垮(🔽)。