剧情介绍
秋季是收获的季节，人体也需(🍲)要调整自(🚡)己的(📯)状态。在秋季养生中(💷)，要注重(🌴)养肺润燥、健(🦆)脾养胃(🈯)。可以多吃一些梨(🍥)、柿子、莲藕等食(🐑)物，同时适量进行户外活动，增强体(📎)质。
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