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电影

导演:Jo Hyo-jin,Im Hyung-taek,Kim Ju-hyung主演:米拉拜·皮斯,理查德·克劳奇利,安娜玛丽·托马斯,莉莉·沙利文,诺亚·保罗,阿丽莎·萨瑟兰,加布里埃尔·埃霍尔斯,摩根·戴维斯,内尔·费希尔,比利·雷诺兹-麦卡锡,泰·瓦诺,杰登·丹尼尔斯,马克·米钦森,梅丽莎·肖

剧情介绍

九十岁老人的(🍜)另(🆑)一(🐫)个(👧)生活秘诀是适度(🎭)运动。他们每天都保持一定(🎙)的体育锻(🐏)炼,例如散步、太极拳、瑜伽等(🐥)。适度的运(🥏)动(🌆)有助于增强身体的柔(📃)韧性和耐力,保持肌肉和骨骼(🏕)的健康。适度运动还可(📝)以促进血液循环,提高心肺功能,预防心脑(⬅)血(🤜)管(🐯)疾病。

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