大(✒)暑是中国(Ⓜ)二十四节气中的第十一(🕯)个节气，通常出现在每年(💊)的7月22日或23日。在这个时节(😔)，气(🔍)温高，天气(🥢)炎热，人们容易(♏)出汗、口(🌹)渴和(📪)食欲不振。选(🚇)择(⬆)合适的食物来调理身(🌍)体，对于保持(🔄)健康非常重要。下面将(⛪)为(🚴)大家介绍一些(🧡)适合大暑时节食用的食(📇)物，帮助大家(🥁)度过这个炎热的夏天。