心(✅)理素质在羽毛球比赛中同(🕗)样起着重要的作用。要想(😙)在比赛中保持(🤵)冷静和自信，需要进行一些心(✏)理训练。你可以通过放松(😤)训(🌇)练、集(🍍)中注(❇)意力和(💘)调整心态来提高自(🦉)己(♏)的心理素质。与教练和队友(🛩)进行交流和讨(⛄)论，也可以帮助(😢)你更(💗)好地理解比赛和克服心理压力(🥢)。