夏季是一(🦑)年中(🌝)最炎(🌊)热的季节，高温(🎰)天气给人(🧘)们(🥪)的身体带来了(📬)很大的负担。为了保持健康，我们需要注(🔩)意饮食(🐾)，选择适(🎿)合夏天(👽)的食物来清凉降温。而(🌶)伏天，即立秋前后的一段时(🐨)间，更是炎热难耐。那么，伏天吃什么对身体好呢？本文将(🔠)为您介绍伏天饮食指(📩)南，让您(🌘)度(🔒)过一个清(🚀)凉(🤮)舒适的夏季(✌)。