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导演:朱迅主演:贝基,田村淳
度过一(🍚)伏(🚔)需要注意防暑降温,保(🌤)持充足(⛽)的水分摄入,避免中暑。还可以选择室内(🔤)活动,减少户外活动时间。在饮食方面,可以(🗽)多(➖)吃清凉、(🕴)富含水(☝)分(🤙)的食物,如西瓜、黄瓜等。还可以(🙆)选择去海边或(😟)山(🌒)区等(👫)地避暑度假,享受清(🥜)凉的海风或山间的凉爽。