春分时节还是海鲜的旺季。海鲜是春分美食盛宴中的一大亮点。鱼、虾、(😾)蟹等海(🎀)鲜富含蛋白(🌺)质和不(🐓)饱和脂肪酸，有助于补充(🏀)身体所需的营养(👑)物质，提高身体的(🚅)免疫力。海鲜(🦌)中的锌元素(🚌)也(😾)有助(🚞)于提高(😃)免(👹)疫力，预防感冒和其他(🆎)疾病的发生。