凤眼果富含多种(🍋)维生素和矿(🍪)物(🕯)质，尤(✉)其是(😛)维生素C和钾。维生素C是一种强效的抗氧化剂(🍬)，能够(⬇)帮助(👥)提高免疫(🏉)系统(🎵)功能，促进胶原蛋白(🐋)的合成，使皮肤更(🎧)加(🤹)紧致和有弹性。维生素C还(👀)能够帮助减轻疲劳感，增(💴)强体力和抵抗力。钾(⏮)是一种重(📭)要的矿物质，能够维持心脏和肌肉的正常功能，平衡(🍰)体内的电解质，调节(🐟)血压和心率。