春分时节还是海鲜的旺季。海(🕵)鲜是春分美食(😰)盛宴(🐜)中的一大亮点。鱼(🛁)、虾、蟹等海鲜富(🏰)含(🐽)蛋白质和不饱和脂肪酸，有助于补充(⬅)身体所需的营养物质，提高身体的免疫力。海鲜中的(🏡)锌元素也有(✏)助于提(🌉)高免疫(📵)力(🅱)，预防(🎄)感冒和(🛎)其(👋)他疾病的发生。