我们来了解(🌹)一下伏天的(🚦)特点。伏天是夏季的最后(🕶)一段时间，天(🛺)气(✖)炎热，气温高，人们(👑)容易出汗，身体容易(🌛)疲劳。在伏天饮食中，我们应(🔠)该注重清热解暑(🎛)、补充水分(😷)和营养(🏠)的原则。