剧情介绍
在入伏的时候，气温(🥉)高(👶)，人们(🛒)容易出(💶)汗，体内的阳(👉)气也会消耗很多。清热解暑的食物是非(🤙)常重要(🐵)的。可以选择一些(😨)富含水分(🎻)的食物，如西瓜、黄瓜、苦(👂)瓜等。这些食(🈸)物不仅可以补(🏕)充体内(💐)的水分，还可以清(⏯)热解毒，帮(❎)助(🎊)身体降温。
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