正餐(🎦)是人们获取能(🕧)量和营养的重要途径，但由于工作(🎼)压力和时间限制，很(🎮)多人往(🤡)往无(🎎)法保证三餐的充足(🕸)。这样一来(🥡)，就会导致身体缺乏所需的能量和营养，容易出现疲劳、免疫力下降等问题(🌱)。努力加(🧔)餐(🕷)饭成为了必要(🔢)的选择。