正餐是人们获取能(🐒)量和(❎)营养的(🚊)重要途(💄)径，但由于工作(🛑)压力(🌱)和时(🌩)间限(🥡)制(🌊)，很多人往往无法保(🕔)证三餐的充足。这样一来，就会导致身体(⛳)缺乏所需的(♍)能(📘)量和营养，容易出现疲劳、免疫力下降等问题。努力加(👶)餐饭成为了必要的选择。