二伏的高温天气对人(🍰)们的健康有(🔈)一(🆔)定的影响。在这个时期(📜)，人们容易出现(🦓)中暑、中暑等健康问题。我们在二伏这个时期要注意保持室内的通(🔝)风和(📉)空调的使(📇)用，避(🐣)免长(😦)时间暴露在高(🕋)温(🥔)环境中。还要适当增加饮水量(🔶)，多(😩)吃清淡(✖)易消化的(🕢)食物，保持良好的作息习惯，提高身(🎨)体的(🕟)抵抗力。