春分美食盛宴是春季饮食养生的一大亮点。在这个时候，人(🌯)们会选择(🤢)一些(🍭)具有养生功效的食(🧜)材(🏕)，以增强身体的抵抗力，迎接春(🐗)天的到来。春分时节(📘)正是蔬菜的丰收季节，新鲜的蔬菜是春分美(📨)食盛宴中不可或缺的一部(🎎)分。例如，青菜、(🌲)豆芽(🦔)、芦(🐗)笋等绿(⛏)色蔬(🙊)菜富含维生素和(♿)矿(😯)物质(🦄)，有助于增强免疫力，提(⏬)高身体的(🦇)抵抗(🛴)力(🐃)。