面对这种令人困(📅)惑的情况，寻求(🔏)支持是至关重要的。与亲(🔩)近的朋友、家人或心理咨询(🙁)师交流，可(🌩)以帮助你释放情绪，获得建议和指导(💦)。他们的支持将帮助你更(🤳)好地应对这(🍺)个问题(♊)。