奶制品中的钙会与钙片中的钙相互(🔊)竞争吸(🚠)收，从而降低钙片的(❓)吸收效(💪)果。奶制(❌)品中的钙(🥕)质含量较高，而钙片中的钙也是(💎)为了补(🍋)充钙质而存在(👁)的，所以在同时食用奶制品(🍮)和钙(🙏)片的时候(🥔)，奶(🌿)制品中的钙会与钙片中的钙相互(🌶)竞争吸收，降低钙(📏)片的吸收(🎼)效果。