凤眼(🧑)果富(❌)含多种维生素和矿(😻)物质，尤其是维生(💝)素C和钾。维生素C是一种强效的抗氧化(🎌)剂，能(🏟)够帮助提高免疫系(🦆)统功能(👒)，促进(🥤)胶原(🤓)蛋白的(💭)合成，使皮肤更加紧致和有弹性(🏃)。维生素C还能够(💶)帮助减轻疲劳感，增强体力和(🔈)抵抗(🔅)力。钾是一(🚇)种重(🏋)要的矿物质，能够维持心脏和肌肉的正常(💫)功(🔡)能(🍄)，平衡体内的电解(🤞)质，调节血压和心率。