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导演:西瓦·科拉塔拉主演:张睿 石雪婧 赵亮
要实现梦境觉醒,我(🤔)们可以(🏩)尝试一些方法。一种常用(💅)的方法是通过“梦境日(🔱)志”来记录我(🐃)们(🆘)的梦境(💣),这(🔯)样可以(🦉)增(♏)强我们对梦境的记忆和(🧛)觉察能力。进行一些梦境入门练习(🎸),如通过反复问自己“我正在做梦吗?(🗾)”来培养梦境(🚫)觉(🍤)醒的习惯。