12. 我们应该向耄耋们学习，借鉴(🦐)他(🍝)们(👭)的生活方式和(📫)智慧，提高自己的生活(🏤)质量和健(🔯)康水平。通过改(👟)变不良的生活(📬)习惯，培(📭)养健康的生(🔓)活方式，我们也可以迈向耄耋的(🤴)年纪，享受长寿带(🛰)来的幸福和满(🧛)足。