大暑(🗨)是(🐪)中国二十(🤺)四节气中的第(➰)十一个节气，通(💚)常(📍)出现在每年的7月22日或23日(⏫)。在这个时节，气温高，天气炎热，人们容易出汗、口(🔇)渴和食欲(🕌)不(🏺)振。选择(🌋)合适(🔽)的食(🍃)物来调理身体，对于保持健康非常重要(♓)。下面将为大家介绍一(🎹)些适(➗)合大暑时(🔉)节食用的食物，帮(🚎)助大家度过这(🥥)个炎热的(🤐)夏天。